逢星期五設早操時段,由運動大使及各班早操隊輪流上台帶領全校師生、家長做早操。 早操A | 新早操B| 早操C
星期五早上7:30-7:55為晨間活動時段,於校內開放多個運動場區讓學生和家長一同參與。例如:乒乓球、跳繩、籃球(原地投球)、來回速度跑、投擲遊戲等。鼓勵學生多做運動,營造校內運動氣氛。
「親子環校跑、運動樂天倫」鼓勵各位家長跟孩子一同參與,齊齊享受運動樂趣! 活動花絮 相片 片段
活動花絮 相片 片段 成績
活動花絮 成績
「學校體適能獎勵計劃」是由教育局、香港兒童健康基金和中國香港體適能總會合辦,目的是提高學生對健康體適能的認識,並鼓勵他們經常參與運動。參加此項計劃的學生須參與體能測試,曲膝仰臥起坐、坐地前伸、耐力跑及手握力測試,若測試成績達到指定水平便可獲得金、銀或銅章證書。
獎勵計劃內容
計分方法
低小 | 高小
學生須根據「sportACT獎勵計劃」的獎項要求,在連續8星期內最少有6個星期能達到指標,有關參與運動的紀錄經核證人員核實及老師簽署確認後,便可獲頒獎項證書,以作鼓勵。
學生個人獎項 - 「sportACT獎勵計劃」金、銀及銅獎
金獎
每星期3次 x 每星期最少累計5小時
銀獎
每星期3次 x 每星期最少累計4小時
銅獎
每星期2次 x 每星期最少累計3小時
註: 1) 在8星期運動計劃中,需6星期達標
2) 每次運動最少20分鐘,每日最多累計2小時
計劃簡報